In che modo le pratiche di consapevolezza e meditazione nelle tradizioni spirituali messicane possono supportare la salute mentale?
Ti senti come una piñata a una festa di compleanno, colpito a destra e a manca dalla mazza da stress della vita? Bene, amigos, è tempo di premere pausa sulla frenesia e scartare gli strati colorati delle tradizioni spirituali messicane...